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  • Bayern,  Fasten,  Kraft der Natur,  Meditation,  Qi Gong u. a.,  reise.TIPP,  Wellness,  Yoga

    In idyllischer Umgebung neue Kraft schöpfen

    Weil ich mir wichtig bin (djd). Wie soll es nur weitergehen? Der Urlaub ist doch gar nicht so lange her und doch fühlt sich schon wieder alles zu viel an. Gestresst, müde, überfordert – viele Menschen, die in einer solchen Lebens-Situation „feststecken“, suchen nach der perfekten Anleitung, um wieder zu sich selbst zu finden. Ist Heilfasten oder eine Entgiftungskur der richtige Weg? Oder gezielte Entspannungsübungen? Bei einer Auszeit in Bad Brückenau beispielsweise kann man sich in aller Ruhe auf das eigene Wohlergehen konzentrieren. Hier im Unesco Biosphärenreservat Rhön genießt man die frische Luft in einer idyllischen Umgebung und kann sich auf die fachkundige Betreuung von Ärzten und Therapeuten stützen. Wir…

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  • event.TIPP,  Meditation,  New York,  USA,  Yoga

    Das NY Fit Fest bringt Long Beach in Bewegung

    Am 29. September 2018 zeigt sich Long Island von seiner sportlichen Seite … Für das NY Fit Fest pilgern tausende Fitnessfans, Weltklasse-Athleten sowie erfahrene Beauty- und Wellness-Botschafter nach Long Beach, um sich miteinander auszutauschen und die allerneuesten Trends im Fitnessbereich vorzustellen. Bei über 40 verschiedenen Workout-Einheiten direkt am Strand wird den ganzen Tag über der Sportsgeist in der Gemeinschaft demonstriert. Für Verschnaufpausen sorgen abwechslungsreiche Vorträge über Themen wie Ernährung, neue sportwissenschaftliche Erkenntnisse und Motivation. Verschiedene Infostände, eine Shoppingmeile mit Fitnessprodukten und Sportbekleidung oder die exklusive Beauty- und Wellness-Welt, laden die Besucher zum Stöbern ein. Vor der atemberaubenden Kulisse des Meeres ist für alle Sportbegeisterten etwas dabei: Sunrise Yoga, Meditation, Zumba Dance, Pole…

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  • Bewusst Reisen,  Kraft der Natur,  Meditation,  reise.TIPP,  Work & Travel

    12 einfache Tipps für einen erfüllenden Urlaub, der deine Seele lange nährt

    Hast du auch die Nase voll von langweiligen Urlauben mit Baden, Shoppen, Essengehen … Ja, diese Dinge machen schon auch Spaß, doch erfüllen sie dich wirklich? Was einen Urlaub oder eine andere Reise so besonders, beglückend und belebend macht, sind tiefere Erlebnisse, die deine Seele bewegen und positive Spuren in deiner Seele hinterlassen. Ich bin vor ein paar Tagen von einer Workation – also einer Kombination aus Arbeit (Work) und Urlaub (Vacation) – zurückgekommen und bin so dankbar und glücklich darüber. Denn hier ist mir genau die richtige Mischung gelungen aus Erlebnissen vor Ort wie auch in meinem Inneren. Was habe ich gemacht? Es ist eigentlich ganz einfach und lässt…

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    Auszeit im Kloster Huysburg bei Halberstadt

    Die Mönche der Huysburg bei Halberstadt laden zu zahlreichen Veranstaltungen ein Im malerischen nördlichen Harzvorland, eingebettet in ein großes Waldgebiet, liegt das alte Kloster Huysburg vor den Toren von Halberstadt in Sachsen-Anhalt: Märchenhaft erhebt sich das alte Gemäuer im romanisch-barocken Stil inmitten einer gepflegten Parkanlage auf einem Bergrücken. Weit weg vom alltäglichen Trubel können Besucher auf einem Tagesausflug aus der nahen Domstadt, ebenso wie Wanderer oder auch Übernachtungsgäste hier eine Auszeit genießen. Die Gebäude umstehen einen Innenhof, von dem aus Kirche, Klosterladen und Café mit Außenterrasse zugänglich sind. Die Mönche und Mitarbeiter des Benediktinerordens bieten Führungen durch die weitläufige Klosteranlage an – und die Gäste können auch gerne an den…

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    Seelenreise an Orte des Lichts in Ägypten

        Erlebe die Kraft der Sonne, entdecke die Schönheit dieser Welt und spüre die Freiheit deiner Seele Die für uns wichtigen Wege gehen wir immer in unserem Innern, doch manchmal ist ein Impuls von Außen notwendig, damit wir auf dem inneren Weg weiterkommen. Durch die Erfordernisse des Alltags, aber auch durch Unsicherheiten und Ängste sind wir zeitweise  wie in einem Hamsterrad gefangen. Diesen ungesunden Kreislauf können wir durch einen Szenenwechsel durchbrechen. Wenn wir bereit sind, uns im Außen auf etwas Neues einzulassen, uns entschließen, unbekannte Pfade zu erkunden, öffnen sich verschlossene Türen in unserem Innern. Diese Seelenreise führt in ganz bestimmte Energie- und Schwingungsfelder, die uns helfen, auf jeder…

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