Bei Wanderungen sollte jeder für Notfälle gerüstet sein und eine Rucksack-Apotheke dabei haben … Egal ob eine lange Bergtour oder eine kurze Wanderung – für Notfälle sollte man in jedem Fall gerüstet sein. “Ein Sturz passiert schnell. Dann ist man froh, wenn man eine Wunde mit sterilen Pflastern versorgen kann – statt mit einem alten READ MORE
Kategorie: Gesundheit auf Reisen
Bergwandern mit Herzschwäche – Untrainierte sollten nicht auf mehr als 1.500 Meter steigen
Menschen mit einer Herzschwäche sollten beim Bergsteigen nicht zu hoch hinaus. Der Hausarzt und Kardiologe Dr. Michael Ulbrich aus Kempten rät im Patientenmagazin “HausArzt” untrainierten Betroffenen, erst einmal nicht auf mehr als 1.500 Meter Höhe zu steigen oder zu fahren. “Wenn Sie weit hinauf wandern, enthält die Luft dort weniger Sauerstoff”, erläutert Ulbrich. “Damit die READ MORE
Baby hebt ab – Tipps für eine Flugreise mit einem Säugling
Auch mit Baby können Eltern ruhig in den Urlaubsflieger steigen. “Generell können gesunde Babys ab einem Alter von etwa 14 Tagen fliegen”, erläutert die Kinder- und Jugendärztin Birgit Jork-Käferlein aus Prien am Chiemsee im Apothekenmagazin “Baby und Familie”. Probleme können Säuglingen die oberen Atemwege wie Ohrtrompete und Mittelohr bereiten. Beides ist zwar schon voll entwickelt, READ MORE
Bergwasser: Durstlöschend, erfrischend und (fast) überall zu finden
Die fünf besten Bergwasser-Tipps für Wanderer Wasser ist nicht gleich Wasser — das gilt vor allem in den Bergen. Wann eignet es sich als Durstlöscher, wie erfrischt das kühle Nass am besten müde Beine und wie finden Wanderer überhaupt die besten Quellen? Experten aus der renommierten Wanderdestination Garmisch-Partenkirchen verraten fünf wertvolle Tipps zum Umgang mit READ MORE
Neu: Ohropax Mini Silicon
Angenehme Ohr-Entspannung für kleinere Gehörgänge Bei schnarchenden Bettgenossen, störendem Party-Lärm oder sonstigen Lärmursachen helfen Ohrstöpsel, um die unerwünschten Geräusche zu reduzieren und den Ohren Ruhe zu gönnen. Dafür muss der Ohrstöpsel jedoch gut sitzen und angenehm zu tragen sein. Je nach Beschaffenheit des Gehörgangs gibt es sogenannte “IN-Ohr-Stöpsel”, die in den Gehörgang eingeführt werden, und READ MORE
Schüsslersalze in der Urlaubsapotheke
Welche Funktionssalze sollte man mitnehmen? Sommerzeit, Ferienzeit, Urlaubszeit, die schönste Zeit des Jahres hat begonnen. Endlich geht es in den Urlaub. Diese kostbaren Tage will man in vollen Zügen genießen. Deshalb gehört eine gut bestückte Reiseapotheke mit ins Gepäck. Schließlich soll keine kostbare Ferienzeit wegen eines Sonnenbrands, einer Herpes-Infektion oder eines Durchfalls verloren gehen. Erfahrene READ MORE