Bergwandern mit Herzschwäche – Untrainierte sollten nicht auf mehr als 1.500 Meter steigen

Menschen mit einer Herzschwäche sollten beim Bergsteigen nicht zu hoch hinaus. Der Hausarzt und Kardiologe Dr. Michael Ulbrich aus Kempten rät im Patientenmagazin “HausArzt” untrainierten Betroffenen, erst einmal nicht auf mehr als 1.500 Meter Höhe zu steigen oder zu fahren. “Wenn Sie weit hinauf wandern, enthält die Luft dort weniger Sauerstoff”, erläutert Ulbrich. “Damit die READ MORE

Baby hebt ab – Tipps für eine Flugreise mit einem Säugling

Auch mit Baby können Eltern ruhig in den Urlaubsflieger steigen. “Generell können gesunde Babys ab einem Alter von etwa 14 Tagen fliegen”, erläutert die Kinder- und Jugendärztin Birgit Jork-Käferlein aus Prien am Chiemsee im Apothekenmagazin “Baby und Familie”. Probleme können Säuglingen die oberen Atemwege wie Ohrtrompete und Mittelohr bereiten. Beides ist zwar schon voll entwickelt, READ MORE

Die Tierwanderung in der Masai Mara hat begonnen

Die Große Tierwanderung hat wieder die Masai Mara im Süden von Kenia erreicht … Schon im Juni haben die ersten Herden von Gnus den Sand River überquert, welcher die Grenze zur Serengeti in Tansania bildet. Laut Berichten von kenianischen Safariunternehmen haben sich die Herden mittlerweile schon weit nach Norden ausgebreitet. Man rechne daher damit, dass READ MORE

Authentisches Ayurveda zum Sommertarif

Eine Ayurvedakur in Sri Lanka während des europäischen Sommers? Ja, denn jetzt ist sie besonders effektiv … Das feucht-warme, tropische Klima öffnet die Poren, intensiviert den Entgiftungsprozess durch die Haut und damit den Kurerfolg. Zudem braucht der Körper nach der Heimreise kaum Temperaturunterschiede auszugleichen. Ayurveda-Urlauber profitieren so länger von ihrem ganzheitlich verbesserten Wohlbefinden. Darüber hinaus READ MORE