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Das mystische Umland von Shangri-La erkunden
Auf unberührten Pfaden die Natur in Yunnan entdecken … Das Banyan Tree Ringha bietet mit seinen Wander- und Kletterpfaden verschiedene Möglichkeiten, das mystische Umland Shangri-Las mit seinen Bergspitzen, Kratern, Schluchten, Flüssen, Tälern und Seen zu erkunden. 3.200 Meter über dem Meeresspiegel Das Banyan Tree Ringha befindet sich in den Bergen Shangri-Las, in der Provinz Yunnan, und ist idealer Ausgangspunkt für Abenteurer und Naturliebhaber. Das Dorf Ringha liegt in einer großartigen unverfälschten Landschaft, die sich im Kaleidoskop der Jahreszeiten präsentiert. Historische Tempel und Klöster bieten einen faszinierenden Einblick in die Geheimnisse und Traditionen Tibets. Gäste des Banyan Tree haben die Möglichkeit, an den Ringha-Trekking-Abenteuern teilzunehmen. Die geführten Touren werden mit unterschiedlichen…
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Kaiserschmarrn-Workshop in Gastein
Pisco statt Champagner
Wo die Schweizer Aprikosen gedeihen – Obsterlebnisse im Wallis
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Rettungsgassen bilden im Ausland – ADAC informiert
Vielen Autofahrern in Deutschland ist nicht bewusst, dass sie bei Stau eine Rettungsgasse für Polizei, Feuerwehr oder Notarzt bilden müssen. Auch wissen manche nicht, was sie dabei zu tun haben. So verstreicht oft wertvolle Zeit, bis Rettungskräfte nach Unfällen mit Personenschaden zum Einsatzort kommen. In Deutschland muss bereits bei stockendem Verkehr eine Rettungsgasse gebildet werden. Daher ist es wichtig, ausreichend Abstand zum Vordermann zu halten. Auf Autobahnen und Straßen mit mehreren Fahrstreifen je Richtung weichen die Fahrzeuge auf der linken Spur nach links aus. Fahrzeuge auf den übrigen Fahrstreifen orientieren sich nach rechts. Noch weniger bekannt dürften die Regelungen im Ausland sein. Der ADAC zeigt, worauf in anderen Ländern…
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Diebstahl im Urlaub vorbeugen
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Dengeln, mähen, aufzetteln, umdrehen, rechen, einbringen …
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5 gute Gründe, Sri Lanka zu besuchen
Es gibt viele gute Gründe, Sri Lanka zu besuchen. Die Botschaft von Sri Lanka stellt fünf davon davor … Weil hier die bekannteste Gesundheitslehre der Welt entstand: Wo, wenn nicht in Sri Lanka, Geburtsstätte des Ayurveda, können Reisende diese Gesundheitslehre besonders authentisch kennen lernen? Ayurveda ist die älteste ganzheitlich handelnde Gesundheitslehre der Welt und kann oftmals bessere Erfolge vorweisen kann als die herkömmliche Medizin. Schon seit Jahrtausenden wird sie zur Behandlung müder Körper und erschöpfter Seelen angewendet und von Generation zu Generation weitergegeben. Die weltberühmten Ayurveda-Behandlungen heilen und revitalisieren Körper und Geist und ermöglichen ein langes, gesundes Leben. Kombiniert mit Meditation und Yoga führt Ayurveda nicht nur zu körperlichem und…
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Indien: Ayurveda nur für mich
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Bergwandern mit Herzschwäche – Untrainierte sollten nicht auf mehr als 1.500 Meter steigen
Menschen mit einer Herzschwäche sollten beim Bergsteigen nicht zu hoch hinaus. Der Hausarzt und Kardiologe Dr. Michael Ulbrich aus Kempten rät im Patientenmagazin “HausArzt” untrainierten Betroffenen, erst einmal nicht auf mehr als 1.500 Meter Höhe zu steigen oder zu fahren. “Wenn Sie weit hinauf wandern, enthält die Luft dort weniger Sauerstoff”, erläutert Ulbrich. “Damit die Organe dennoch vom Herzen ausreichend mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen versorgt werden, muss es zum Ausgleich mehr arbeiten.” Wer trotz einer Herzinsuffizienz leistungsfähig und sportlich sei, dürfe aber auch höher hinaus, auf bis zu 2.500 oder 3.000 Meter. “Ob Sie dafür fit genug sind, sollten Sie aber auf keinen Fall selbst entscheiden”, mahnt der Mediziner.…
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Baby hebt ab – Tipps für eine Flugreise mit einem Säugling
Auch mit Baby können Eltern ruhig in den Urlaubsflieger steigen. “Generell können gesunde Babys ab einem Alter von etwa 14 Tagen fliegen”, erläutert die Kinder- und Jugendärztin Birgit Jork-Käferlein aus Prien am Chiemsee im Apothekenmagazin “Baby und Familie”. Probleme können Säuglingen die oberen Atemwege wie Ohrtrompete und Mittelohr bereiten. Beides ist zwar schon voll entwickelt, aber altersgemäß noch sehr klein. Daher fällt Babys der Druckausgleich schwer. Durch Schlucken und Saugen wird er automatisch wiederhergestellt. Jork-Käferlein empfiehlt, den Säugling bei Start und Landung an die Brust zu legen, ihm Fläschchen oder Schnuller zu geben. Ist das Kind erkältet, sollten Eltern sicherheitshalber vor der Reise noch mal mit ihm zum Kinderarzt gehen.…
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Die Tierwanderung in der Masai Mara hat begonnen
Die Große Tierwanderung hat wieder die Masai Mara im Süden von Kenia erreicht … Schon im Juni haben die ersten Herden von Gnus den Sand River überquert, welcher die Grenze zur Serengeti in Tansania bildet. Laut Berichten von kenianischen Safariunternehmen haben sich die Herden mittlerweile schon weit nach Norden ausgebreitet. Man rechne daher damit, dass die ersten Überquerungen des Mara-Flusses schon in der ersten Julihälfte bevorstehen. Alljährlich schließen sich in der tansanischen Serengeti gegen Einsetzen der Trockenzeit rund 1,5 Millionen Gnus und Zebras zusammen, um in riesigen Herdenverbünden nach Norden in die noch grünen Weidegründe in der Masai Mara, dem kenianischen Teil des Serengeti-Mara-Ökosystems, zu ziehen. Dort vereinigen sie sich…
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Authentisches Ayurveda zum Sommertarif
Eine Ayurvedakur in Sri Lanka während des europäischen Sommers? Ja, denn jetzt ist sie besonders effektiv … Das feucht-warme, tropische Klima öffnet die Poren, intensiviert den Entgiftungsprozess durch die Haut und damit den Kurerfolg. Zudem braucht der Körper nach der Heimreise kaum Temperaturunterschiede auszugleichen. Ayurveda-Urlauber profitieren so länger von ihrem ganzheitlich verbesserten Wohlbefinden. Darüber hinaus wird das Urlaubsbudget geschont: Mit ihren Sommertarifen bieten die Barberyn Ayurveda Resorts bis November 2016 Übernachtungen zum halben Preis. 14 Tage Aufenthalt mit Ayurvedakur kosten ab 1.610 Euro pro Person im Doppelzimmer. Enthalten sind ayurvedische Vollpension, Anwendungen, Heilmittel, ärztliche Betreuung, Akupunktur, Yoga, Meditation, Ausflüge sowie die Transfers vom und zum Flughafen. Das Angebot gilt ab…
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Traumhaftes Wanderparadies Achensee
Passionierte Wanderer und Bergfexe kommen in Tirols Sport & Vital Park Achensee voll auf ihre Kosten. 500 Kilometer gepflegte und markierte Wanderwege, von sanft flach bis hin zu anspruchsvoll auf 2.457 Meter, führen durch eine traumhafte und vielfältige Naturkulisse und bieten ein Wandererlebnis der besonderen Art. Nicht ohne Grund wird die Region Achensee Tirols Sport & Vital Park genannt. Eingebettet zwischen Rofangebirge und Karwendelmassiv liegt Tirols größter See in einer Region, die grenzenloses Wandervergnügen in einer einmaligen Naturkulisse bietet. (Hinweis: Wenn du auf die Videos klickst, kommst du zum Angebot von YouTube und es werden dort Daten übertragen. Nähere Infos findest du unter Datenschutz.) Abwechslungsreich und einzigartig Das Angebot für…
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